Como apuntarse; Acudiendo a la recepción del Hotel Igeretxe y pagando por la clase que quieras asistir.
FECHAS; VIERNES 3 SABADO 4 y DOMINGO 5 de ABRIL 2020.
Viernes 3 de Abril; 19:00 a 21:00 20€ Práctica general y presentación del trabajo del fin de semana.
Sábado 4 de Abril:
10:30 a 13:00 20€ El arte en los asana-s de pie ( Utthistha Sthiti)
16:30 a 18:30 15€ El arte en los asana-s sentados (Upavistha Sthiti)
19:00 a 20:00 Gratuita. Lectura: Asana y la percepción del Sí-mismo.
Domingo 5 de Abril 10:30 a 13:30 25€ El arte en los Estiramientos hacia delante ( Paschima Pratana Sthiti) El arte en los asana-s en torsión (Parivrtta Sthiti)
Curso Completo 75€
La función de sonido está limitada a 200 caracteres
LUNES:19:00 Importe de la clase 7 Euros. MARTES: 18,00 a 19,15 Yoga Iniciación+ Importe de la clase 7 Euros. 19:30 a 21:00 Yoga Importe de la clase 7 Euros.
MIERCOLES:
9:20 a 11:00; Yoga Importe de la clase 7 Euros.
19:30 a 21:00 Yoga Basico* Importe de la clase 7 Euros.
JUEVES; 18,00 a 19,15 Paranayama** Importe de la clase 5 Euros. 19:30 a 21:00 Yoga Importe de la clase 7 Euros. VIERNES; 9:20 a 11:00; Yoga Importe de la clase 7 Euros. SÁBADO; 11:00 a 13:15 Yoga Importe de la clase 10 Euros.
+Yoga INICIACIÓN (yoga sencillo para quien quiere empezar!)
* Clase Basica; MIERCOLES 19,30 a 21:00 Importe de la clase 7 Euros.
** Clase PRANAYAMA y YOGA NIDRA; Jueves
18:00 a 19:00 Importe de la clase 5 Euros. Técnicas de respiración y relajación (no hay practica fisica)
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HORARIOS Y PRECIOS;
Por las tardes; VINYASA YOGALUNES:19:00 Importe de la clase 7 Euros.MARTES y JUEVES;19,30 a 21,00 Importe de la clase 7 Euros.MIERCOLES;Vinyasa yoga Basico.*19:30 ...
LOS MARTES a las 18:00 a 19:15 YOGA INICIACIÓN + YOGA NIDRA 1 hora 15 min Importe 7€.
Dirigido a aquellos que quieran iniciarse en el yoga a través de las ASANAS (posturas físicas). Será una clase sencilla sin vinyasas para todo el mundo. Mas sencilla que una clase básica *. Será una clase de iniciación+.
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La función de sonido está limitada a 200 caracteres
ASANAS: cada una de las distintas ‘posturas’ que tienen como objetivo actuar sobre el cuerpo y la mente.YOGA NIDRA: Técnica de relajación.Apto para todas las edades. ...
Solo tienes que VENIR 15 MINUTOS ANTES de la hora de la clase.
Te apuntas, pagas y ya esta.
Porque 15 minutos antes? 1- Para poder empezar a la hora. Por los demás…
2- Y por si somos muchos poder cambiar de sala.
Disponemos de varias salas con distintos aforos. Si vienes con tiempo, podemos cambiar de sala, pero si llegas justo a la hora y no hay sitio, no podremos cambiar de sala y no tendrás sitio.
Si No tienes esterilla, por 2€ la puedes alquilar en la recepción del hotel.
Y porque necesito una esterilla de YOGA? Las clases son físicas y se suda. Si la esterilla no es la correcta, te resbalará mucho y no estarás cómodo.
Niveles en la clase; Las clases son físicas. Se suda… Si haces deporte no tendrás problema. Si no haces deporte, lo notaras más.Los MARTES 18:00 es la ...
EXTRACTOR DE ZUMOS OMEGA (Frutas y verduras) Queremos hacer un pedido de 4 maquinas para que nos hagan un 15% de descuento y ahorrarnos los portes. La maquina cuenta 385,00 Euros(+IVA) – 15% = 327,25 EUROS + iva =Total; 395,98 Euros
No se trata de una licuadora normal. Es un extractor de liquido. Fundamental; No oxida al no tener cuchillas, ni destruye las vitaminas, enzimas y minerales de frutas y verduras.
Si te interesa o quieres mas información por favor ponte en contacto; om@yoganorte.com 609 876 410 O SIGUE LEYENDO MAS ABAJO!!
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